دفتر برنامه‌ریزی باشگاه مغز

  • ناشر مهرسا
  • نویسنده تارا رضاپور
  • گروه سنی 13+ سال

۶۵,۰۰۰ تومان

فقط 2 عدد در انبار موجود است

نامعلوم 0
  • مشاوره حین خرید کتاب

  • همکاری با ناشرین معتبر

  • ارسال به کل کشور

اشتراک گذاری:
بیشتر
نویسنده کودک و نوجوان

تارا رضاپور, حامد اختیاری

گروه سنی

گروه سنی د, گروه سنی ه

تعداد صفحه

104

کتاب ایرانی/ خارجی

ایرانی

انتخاب قطع کتاب

رقعی

نوع جلد

جلد سخت

انتشارات کودک و نوجوان

گروه سنی

, ,

وزن

0.230 کیلوگرم

فرقی نمی‌کند که دانش‌آموز، دانشجو، معلم، پزشک، مهندس، مدیر، خانه‌دار، طراح یا جهان‌گرد باشید. زندگی روزمره‌ی ما مملو از کارهایی است که یا انجام شده‌اند، یا در حال انجام هستند و یا باید انجام شوند. اما مغز ما چقدر ظرفیت ثبت و ذخیره‌ی همه‌ی این کارها را دارد؟ مگر غیر از این است که کم‌رنگ‌ترین جمله‌ی نوشته شده روی کاغذ، از قوی‌ترین حافظه‌ها نیز ماندگار‌تر است؟ چند بار در طول روز با خودتان این جمله را تکرار کرده‌اید که ای کاش من هم دستیاری داشتم تا در طول روز به من یادآوری می‌کرد چه ساعتی باید کجا باشم و چه کاری انجام دهم؟ چه کارهایی برای من اولویت بیشتری دارند؟ چه اهداف و برنامه‌هایی برای آینده‌ام دارم؟ تاکنون چقدر توانسته‌ام به اهدافم نزدیک شوم؟ چگونه باید مراقب سلامتی‌ام باشم و سبک زندگی سالمی داشته باشم؟

«دفتر برنامه‌ر‌یزی مغز»

همان دستیاری است که می‌تواند برای همه‌ی ما، صرف‌نظر از شغل و حجم وظایف روزانه‌ای که داریم، ابزاری کاربردی و مفید باشد و با پاسخ ‌دادن به این سؤالات، برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی سالم، هدفمند و منظم به ما کمک کند. دفتر برنامه‌ریزی مغز متفاوت از یک تقویم یا دفترچه یادداشت معمولی است، چرا که در آن می‌آموزیم و تمرین می‌کنیم چگونه با تکیه بر عملکردهای مغزی خود، زندگی روزانه‌‌مان را مدیریت کنیم.

 

دفتر برنامه ریزی باشگاه مغز با هدف ثبت ساختاریافته فعالیت ها روزمره و اهداف منتشر شده است و علاوه بر آن بخش هایی دارد که بر پایه آموزش و تمزینات مغزی در جهت تقویت عملکرد های مغزی (با اصل تکرار) گام بر می دارد.

این دفتر را اگر چه میتوان به صورت مستقل استفاده کرد اما در واقع تکمیل کننده کتاب باشگاه مغز (مدیریت و کنترل) است، تا افراد بتوانند مهارت هایی که در آن کتاب کسب کرده اند را در این دفتر تمرین کنند.

نظرات کاربران

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دفتر برنامه‌ریزی باشگاه مغز”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

همه چیز از کودکی شروع می شود
logo-samandehi

©کلیه حقوق این وبسایت متعلق به بادبادک است.